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제목 (샨샨)레디다이어리 8일차!
작성자 양**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2014-04-29 00:00:00
  • 추천 추천하기
  • 조회수 6

* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
* 하지만 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구(특히 몸무게, 인치 등 구체적인 수치)와, 신체/몸무게 사진은 관리자에 의해 수정/삭제될 수 있습니다. (공지사항을 확인하세요)
* 관리를 위해 다이어리를 써주시면 관리자가 확인하고 게시하고 있으니 이점 양해 부탁드립니다.
* 게시글 수정을 원하시면 [마이페이지] -> [게시글 관리]에서 수정하실 수 있습니다!


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단, 1개월 내의 작성된 글만 해당되며 3.5일 진행하시는 분은 보식 다이어리까지 포함하여 개수에 책정됩니다.


프로그램(3일/7일/10일):
시작한지 (8 )일차 입니다.

(1) 니라드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라드링크: 2L
물: 2L

(2) 오늘은 얼마나 활동하셨나요? 없습니다

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 없습니다

(4) 오늘은 컨디션이 어땠나요? 좋아용

(5) 니라 영양사에게 질문? 효과가 나타나는게 사람마다 다 다른가봐요? 저는정말잘지키고 아무것도안먹었는데



다른 사람 후기에 비해 효과가 덜한것 같아요ㅜㅜ

(6) 기타 자유로운 일기
이틀남았다 힘내자!


*과장광고로 오인될 수 있는 문구는 관리자가 일부 수정하였으니 양해 부탁드립니다. 04.30




첨부파일
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  • 관**** 2014-04-30 09:29:00 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 안녕하세요, 니라영양사입니다^^프로그램 8일차 진행중 이시네요~♬효과는 개인의 체질이나 체성분에 따라 다르게 나타나는 부분이며, 효과를 크게 보지 못하시는 분들은 몇가지 이유가 있답니다. 첫째: 평소에 물을 많이 마시지 않아 체수분이 부족한 상태에서 프로그램 진행 동안 다량의 수분을 섭취해서 체수분량이 올라 몸무게 증가로 이어지는 경우보식과일반식 기간을 거치면서 체수분 함유량이 저절로 밸런스를 찾게됩니다.둘째: 이틀 이상 배변이 되지 않아 소금물로 급배변을 유도했다가 소금물 일부가 배출되지 않고 흡수된 경우 충분한 수분섭취와 가벼운 족욕이나반신욕으로 균형을 맞추게 되면 사라집니다.관련하여 더 궁금하신 점은 언제든 문의주시고, 남은 기간도 힘내주세요~!*감사합니다^^
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