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리얼 리뷰

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제목 나름할만한 2일째:)
작성자 오**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2013-01-12 00:00:00
  • 추천 추천하기
  • 조회수 28
* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
* 하지만 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구(특히 몸무게, 인치 등 구체적인 수치)와, 신체/몸무게 사진은 관리자에 의해 수정/삭제될 수 있습니다.
* 관리를 위해 다이어리를 써주시면 관리자가 확인하고 게시하고 있으니 이점 양해 부탁드립니다.
* 게시글 수정을 원하시면 [마이페이지] -> [게시글 관리]에서 수정하실 수 있습니다!

프로그램(3일/7일/10일): 3일
시작한지 ( )일차 입니다. 2일

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요? 네
니라레몬드링크: 2L
물: 2L이상

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 유산소운동40분, 활동많이한편입니다.

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 다행히 없습니다.

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 물을 많이마셨더니 배고픈것은 없었는데..눈앞에있는음식의 욕구를 참는건 너무 힘들어요ㅜㅜ

(5) 니라 영양사에게 질문? 없습니다:)

(6) 기타 자유로운 일기

첨부파일
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  • 관**** 2013-01-14 14:33:00 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 안녕하세요 레몬영양사입니다.저희 제품은 모두 쳔연재료로 만들었기 때문에 식욕억제라던지 식욕을 억제할 수 있는 성분은 없어, 고객님께서 조절을해주시고 참아주셔야 한답니다~식욕때문에 힘들때에는 물을 더 많이 해주시고 양치를 해주시거나 집중할 수 있는 독서나 간단한 게임등을 해주시면 도움이 될 거 예요^^
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