* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
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프로그램(3일/7일/10일): 10
시작한지 ( 6,7)일차 입니다.

(1) 니라드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라드링크: 1리터
물: 수시로

(2) 오늘은 얼마나 활동하셨나요? 산책2시간

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 있어요 ㅠㅠ

(4) 오늘은 컨디션이 어땠나요?

(5) 니라 영양사에게 질문?

(6) 기타 자유로운 일기
저에게 정말 위기가왔어요