* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
* 하지만 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구(특히 몸무게, 인치 등 구체적인 수치)와, 신체/몸무게 사진은 관리자에 의해 수정/삭제될 수 있습니다.
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프로그램(3일/7일/10일):
시작한지 (10 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2리터
물: 2리터

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 아침에 투표하고 애기들이랑 키즈카페가서 놀고 일상생활 했습니다

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 밥 한숟가락 먹었네요 ... 오늘도 못참고.....

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?

옷을입을때 기분이 좋네요.. 근데 배는 잘 안들어가네요 ㅋㅋㅋ 역시 ㅋㅋ 운동하고 있습니다

(5) 니라 영양사에게 질문? 보식기간에도 변이 잘 안나오면 소금물을 먹어도 되나요??

이러다 습관성 변비에 걸리는거 아닌지.. 소금물 안먹으면 안나올꺼같아요

(6) 기타 자유로운 일기
지금까지 잘 견뎌준 나에게 박수 짝짝짝!!!! 보식도 잘해서 끝까지 성공해 보장!!

* 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구는 일부 수정했으니 양해 부탁드려요~10.20