* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
* 하지만 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구(특히 몸무게, 인치 등 구체적인 수치)와, 신체/몸무게 사진은 관리자에 의해 수정/삭제될 수 있습니다.
* 관리를 위해 다이어리를 써주시면 관리자가 확인하고 게시하고 있으니 이점 양해 부탁드립니다.
* 게시글 수정을 원하시면 [마이페이지] -> [게시글 관리]에서 수정하실 수 있습니다!

프로그램(3일/7일/10일):
시작한지 (9 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2리터
물: 2리터

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 학원도 다녀왔고 저녁에는 마트도 다녀왔어요

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 끝날때가 되니 음식의 유혹이 더 강하네요 애기들 밥먹이다가 한숟가락씩 ^^

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 배는 안고프구요 약간식 운동을 하니까 더 슬림해진거 같고..

(5) 니라 영양사에게 질문?

보식을 제대로 못하면 어떤현상이 생기나요??

(6) 기타 자유로운 일기

하루 남았다 아자!!!!!!!!!!!!!