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니라 슈퍼클렌즈 레몬디톡스 10일 기본프로그램

179,000원

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제목 니라시럽 다이어트 9일,10일! 마지막!!
작성자 신**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2012-11-28 00:00:00
  • 추천 추천하기
  • 조회수 34


(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 원샷원샷 꿀떡꿀떡!!!
물: 1리터정도 마신듯..ㅠㅠ

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 어제도 오늘도 1시간 반 걸어써용!!

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 10일동안 네버네버!!! 너무너무 유혹이 많았었음..ㅠㅠ

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 하아...마지막돼니까 조금 힘에 부치던데요..ㅠㅠㅠ

(5) 니라 영양사에게 질문? 이제 보식기간들어갑니다!!! 과채주스는 과일 갈아서 마셔도 돼는건지?

(6) 기타 자유로운 일기


아아...9일차도 무사히....오늘은 대망의 10일차!!! 으어!! 끗!!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ


너무너무 힘든 10일이었답니다...ㅠㅠ 먹는걸 참좋아하는데.....ㅠㅠ


10일했으니까 2달인가? 쉬고나서 다시 해야돼는데 그때까지 운동 열심히해서 몸을 다져놔야겠어욤!


여튼...배고프기도했지만 니라시럽을 마시면서 눈질끈감고 버텨쪄욤..ㅠㅠ


다른분들도 포기하시지말고 힘내서 끝까지 해보세요!!!


다들 화이팅!!!!



*공지에서 안내된 것과 같이 과장광고로 오인될 수 있는 문구는 일부 수정하였습니다.

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스팸신고 스팸해제 목록 삭제 수정 답변
  • 관**** 2012-11-29 09:01:00 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 안녕하세요 레몬영양사입니다.생과일을 갈아서 드시면 됩니다^^ 부담갖지 마시고 집에있는 과일갈아서 주스로 만드신 후 한번에 다드시지말고 여러차례로 나눠서 드셔주세요.10일 진행 시 재진행은 10주 이후에 가능하며 레몬디톡스프로그램은 1년에 2~3회만 진행 가능 한 점 참고바랍니다^^끝까지 진행 잘해주신것 같네요~^^ 이제 남은 보식기간동안 잘 관리해주시면 될것 같구요 일반식 하실때에도 꾸준한 관리로 유지가 필요한 점 주의해주세요~
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