* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
* 하지만 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구(특히 몸무게, 인치 등 구체적인 수치)와, 신체/몸무게 사진은 관리자에 의해 수정/삭제될 수 있습니다.
* 관리를 위해 다이어리를 써주시면 관리자가 확인하고 게시하고 있으니 이점 양해 부탁드립니다.
* 게시글 수정을 원하시면 [마이페이지] -> [게시글 관리]에서 수정하실 수 있습니다!

프로그램(3일/7일/10일): 3일
시작한지 ( 1)일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: OK
물: OK

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요?
활동량 거의 없음

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?

없음

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?
배고파요 ㅜㅡ

(5) 니라 영양사에게 질문?
못참겠을때는 조금 먹어도 되는건가요??

(6) 기타 자유로운 일기

일본여행을 다녀와서 정화좀 시켜볼랍니다. ㅋㅋ

우선 과장을 위해 일어나자마자 공복에 소금물 1리터를 벌컥벌컥!!

소금물 1리터를 먹기란 참으로 힘든일인거 같아요!!

약간 비릿하달까??

숨안쉬고 먹기

같이 배송 온 "천연바다소금" 을 1리터의 물에 타서 먹으면 되는거예요!!

아무소금이나 쓰면 안됩니다. 천연소금이어야해요!!

소금물을 먹고, 20~40분 정도 있으면 신호가와요!!

일본에서 가지고 온 아이들을 버려야 할 때!!!! 아까비...

고작 ... 멍미??

하여튼, 그렇게 깨끗하게 비워주고, 본격적으로 레몬디톡스 드링크를 만듭니다.

니라시럽 : 140ml

레몬즙 : 140ml

카엔페퍼 : 한티스푼

거기다 물 : 1750리터... 그럼 요렇게 갈색빚이 나는 물이 만들어지고, 이 물을 하루동안 먹어주면 되요!!

물 먹는게 별건가!! 싶겠지만, 먹어도먹어도 배는 고프고, 화장실은 계속 가야하고 ㅋㅋ

물만먹으니까 물배차서 죽겠어요. ㅠㅜ

그래도 고작 3일.. 버텨볼랍니다.

틈틈히 알로에정을 먹어줘야해요!!! 하루 3번!!

** 공지에 안내드린대로, 과대과장광고로 오인될 소지가 있는 문구는 관리자가 수정했습니다. 양해부탁드려요~ 11.8