닉네임: 똥띵이
프로그램 목표: 54kg -> 48kg
시작한지 ( 3)일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요? 네
니라레몬드링크: 700ml
물: 2l

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요?

어제도 시험기간이여서 계속 앉아있었고 오후엔 요가 1시간 운동1시간 했습니다. 음식을 안먹었는데도 불구하고 운동하는데나 생활하는데나 지장이 없었어요.

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?

없어요. 레몬디톡스 먹다가 보니깐 옆에서 친구가 김밥을 먹어도 별루 먹고싶은 생각도 안들구요, 첫날에는 치킨, 피자 등 음식등 생각 많이 났었는데 지금은 별로 음식 자체에 대한 생각이 없어졌어요.

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?

조금씩 힘들 때마다 몸무게를 보면서 힘들다는 생각이 없어졌구요. 빨리 이뻐진 모습또한 보구 싶고 주변 애들이 살 빠졌다고 하면서 친구들도 한다는 애들도 늘어났고 지금 같이 하는 친구가 생겨서 진행하기 수월해요/.

(5) 니라 영양사에게 질문?

없어요. 좋아요~

(6) 기타 자유로운 일기
빨리 이뻐진 모습이 보고 싶습니다. ㅜㅜ, 언능 옷 사러 가고 싶어요

**공지에 안내드린대로, 과대과장광고로 오인될 소지가 있어, 관리자가 일부 문구를 수정하였습니다. 양해부탁드려용~