닉네임: Soulin
프로그램 목표: 14days (보식 포함)/ 59.4kg -> 54kg (5.4kg)
시작한지 (2)일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
- 니라레몬드링크: 2리터 꼭 챙겨싸요!
- 물: 2리터 조금 못되게 마신 듯.

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요?
- 오늘은 좀 춥다며, 살살 다녔더니...큰 움직임 없었고 늘 하던 이동 정도.

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?
- 있었습니다...먹어싸요................꿈 에 서.....

꿈에서는 먹으면서 죄책감 느꼈으나 입으로 들어가고 있었...............

허나, 실제로는 물과 드링크만 챙겼답니다~~ 브라ㅈ~~~

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?
- 오늘은 어제보단 더부룩한게 아주 조금 나아졌고, 계속 내려가는지 구룩구룩 소리가 나네요 ㅋㅋ

그리고 오늘은 배변을 2회 했는데, 아직 숙변은 좀 남아 있는 기분이예요. 나아지겠죠?

(5) 니라 영양사에게 질문?
- 제가 원래 두통이 조금 있는데, 종종 머리가 아픈게 디톡스 영향인지 기존 두통인지는 잘 모르겠네요.

위에 적었듯 배변활동은 나아지겠죠?

(6) 기타 자유로운 일기
- 오늘 낮, 페북에 음식 요리 사진과 방법들을 스크랩하며, 보식까지 마치면 남친에게 해달래야지, 다짐하곤,

남친에게 두부스테이크 해달라 얘기했더니 알겠다 하기에 그 힘으로 버텼습니다 ㅋ

화요일마다 홍대에서 모임이 있는데 그거 마치고 늘 뒷풀이도 가거든요. 오늘은 술자리까지 일부러 졸랑졸랑 따라가서 물과 드링크만 마셔댔네요 ㅋㅋㅋ 다들 대단하다며 ㅋ

사진 순서는, 제가 슬자리에서 앞에 두고 유혹을 참은 안주들,

마지막은 저를 버티게 해준 디톡스 드링크입니다

이제 8일 남았는데, 일주일 금방이잖아요~ 어서 몸이 더 좋은 모습으로 변화해주길 바라며 !

음식 사진 궁금하시면 페북 링크 걸게요. 물론 제가 올린건 아니고 스크랩예요 ㅎㅎ

모두 홧팅!!

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