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제목 [례야 두번째 건강 슬림]레디7일 (3)
작성자 송**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2014-02-05 00:00:00
  • 추천 추천하기
  • 조회수 26
* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
* 하지만 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구(특히 몸무게, 인치 등 구체적인 수치)와, 신체/몸무게 사진은 관리자에 의해 수정/삭제될 수 있습니다.
* 관리를 위해 다이어리를 써주시면 관리자가 확인하고 게시하고 있으니 이점 양해 부탁드립니다.
* 게시글 수정을 원하시면 [마이페이지] -> [게시글 관리]에서 수정하실 수 있습니다!



프로그램(3일/7일/10일): 7일
시작한지 (3 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요? 네~^^
니라레몬드링크: 니라시럽140+레몬과즙140+물1720=2000L
물: 2000L+ 수시로 물은 많이 마십니다..

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 회사출근 회사내부만 왔다갔다..외근나가고 활동량이 별루없네요

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 없습니다

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 허기보다는 약각 기분이 다운되는것 같아요ㅡㅡ:



(5) 니라 영양사에게 질문? 기분이 많이 다운되는데 사탕이나 초코렛 조그만한거 먹으면 안되나요??

(6) 기타 자유로운 일기

명절끝나고 첫출근이라 바빠서 정신이 없었네요 주로 앉아서 일을해서인지 괜찮은했는데 음식은 별루 안땡기는데 단게 좀 땡기네요^^



*과장광고로 오인될 수 있는 문구는 관리자가 일부 수정하였으니 양해 부탁드립니다. 02.04


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  • 관**** 2014-02-05 13:42:00 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 안녕하세요, 니라영양사입니다^^힘든 3일차를 보내셨네요~ㅜㅜ프로그램 진행 중 사탕이나 쵸콜렛은 삼가해 주셔야 합니다. 우울한 기분을 허브티로 날려버리는 것은 어떨까요~? 프로그램 진행중 허브티는 드셔도 좋답니다.관련하여 더 궁금하신 점은 언제든 문의주시고, 남은 기간도 화이팅 해주세요~!^^* 참고로, 홈페이지 다이어리 작성시 더이상 적립금 지급이 되지 않습니다. 이 점 양해 부탁드리며, 아래↓공식카페에 다이어리를 작성해 주시면 많은 혜택을 받아보실 수 있습니다.(http://cafe.naver.com/lemondetox) 감사합니다^^
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