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프로그램(3일/7일/10일): 7일프로그램
시작한지 (1 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2리터
물: 2리터

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 전업주부라... 대청소 5시간..ㅜㅜ 은행볼일 장보기 일부러 더 돌아서 걸어서 갔어요~

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 반찬하느라 간을봐야해서 혀끝으로 음식간만보고 물로 입안헹궛어요.. 대단한의지!!

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 머리가 아파오기 시작하네요 ㅜㅜ

(5) 니라 영양사에게 질문? 예전에 할때는 껌 씹엇던거 같은데 껌도 씹으면 안돼나요?

(6) 기타 자유로운 일기 :: 몇년전부터 일년에 한번씩은하는 레디...ㅎ 항상 효과를 많이보고 있어서 얼마나 좋은지 몰라요.. 오늘은 카엔페퍼를 너무 많이 넣어서 속이 좀 쓰리네요 내일은 조금 줄여야지~ 예전에는 삼사일째부터 변이 많이 나왓는데 이번엔 첫날부터 무지하게 화장실을 가네요 ㅎㅎ 배는 고프지만 전지현의발톱에때라도 따라갈려면 ! 최고의성형은 ****!!! 쫑쫑이 화이팅!! ㅎㅎ

*과장광고로 오인될 수 있는 문구는 관리자가 일부 수정하였으니 양해 부탁드립니다. 01.22