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프로그램(3일/7일/10일): 7일프로그램
시작한지 (1 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요? 네!
니라레몬드링크: 2L
물: 2L

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 아기를 데리고 공원산책이요

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 음... 된장찌게요

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요? 없습니당

(5) 니라 영양사에게 질문? 운동은 안하는게 좋은건가요?? 줄넘기같은건 해도되나요?

(6) 기타 자유로운 일기

아기를 식사 챙겨줄때 간을 못본다는것이 아쉽지만..

그래도 첫날이니 힘든건 따로 없었다.

새해를 맞이해서 ***** 결심한 만큼.. 힘내자 !! 아자아자 !

넌 해낼수있어 ! 시작이 반이라는 말도 있잖아 . 화이팅!

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