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프로그램(3일/7일/10일):
시작한지 ( )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크:
물:

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요? 일상생활

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요? 고구마, 엿

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?

(5) 니라 영양사에게 질문?

(6) 기타 자유로운 일기

보식 시작하니 식욕이 땡기네요

1차땐 정말 철저하게 보식을 지켰었는데

일단 아침은 아임리얼

점심은 하루영양

저녁은 엄마표 과일주스

이렇게 계획하고 먹고있어요.

어쩌다 보니고구마랑 엿을 먹었어요 ;. ; ..

조금이지만.. 찔려요 ㅋ

하루영양 처음맛보는데 괜찮네요

전 두유에 타먹었는데

두유 양이 300은 되야 맛있는것 같아요.

전 갠적으로 산야초 안타먹는게 나을것 같아요

산야초 타니까 넘 달아서 ㅜ.ㅜ

암튼.. 오랜만에 뭔가 먹으니 너무 행복해요

빨리 내일 죽먹고싶어요 ^^