프로그램(3일/7일/10일): 7

시작한지 (7 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 네

물: -

내일 과일주스 (아임리얼)랑 하루영양 두유에 타서 먹으려구요

괜찮나요 ? ㅎㅎ

(6) 기타 자유로운 일기

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ㅜㅜ 정말 4일동안 그대로라

오늘은 좀 좌절했어요

보식을 열심히 해야지

어제저녁부터 드링크 마시기도 물마시기도 너무 힘드네요 ..

그냥 차라리 굶고싶은 맘이에요

그래도 힘내서 드링크는 다 마셔보려구요.

정말 1차때랑 많이 다른 것 같아요.

요거 쓰고 1차 때 다이어리 보러가야지 . .ㅋㅋ

남자친구는 낼 사장님과 저녁약속이 잡혀 어쩔수 없이 먹어야 한다네요 ㅠㅠ

그래서 오늘 저녁에 과일주스먹고 낼 아침에 죽먹고 점심먹으라고 하긴했는데

괜찮을까요 ?

암튼.. 전 계속 갑니다.

보식 제대로 지켜서해보려구요

1차때 붙여두었던 보식식단 그대로 책상옆에 있거든요 ㅎㅎㅎ

내일 과일주스 (아임리얼)랑 하루영양 두유에 타서 먹으려구요

괜찮나요 ? ㅎㅎ