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프로그램(3일/7일/10일): 7일
시작한지 (4 )일차 입니다.

(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 다 마셨어요
물: 2리터

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요?

스트레칭과 약간의 유산소 운동!

(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?

없어요

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?

좀 지겨워지고 힘들어 지긴하는데 아직까진,, 괜찮아요

(5) 니라 영양사에게 질문?

****** 재미에 버텼는데

오늘은 ****전혀 없어요,, 4일째쯤 원래 정체기인가요ㅜㅜ

(6) 기타 자유로운 일기

점점 먹고 싶어지는 음식도 많아지고.

계속 티비에는 먹방만 나오는거 같고 ㅋㅋㅋ 힘들어지고 있지만

4일 버틴게 아까워서라도 프로그램 일정 죄다 채워야지! 아자!

그니까 빨리 *****ㅜㅜ

*과장광고로 오인될 수 있는 문구는 관리자가 일부 수정하였으니 양해 부탁드립니다. 10.07