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니라 슈퍼클렌즈 레몬디톡스 10일 기본프로그램

179,000원

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제목 [니모] 스탠10일 중 2일차 입니다.
작성자 김**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2013-11-21 00:00:00
  • 추천 추천하기
  • 조회수 57
* 레몬디톡스코리아에서는 여러분이 올려주시는 다이어리의 내용을 수정하지 않습니다.
* 하지만 과대 과장광고로 오인될 수 있는 문구(특히 몸무게, 인치 등 구체적인 수치)와, 신체/몸무게 사진은 관리자에 의해 수정/삭제될 수 있습니다.
* 관리를 위해 다이어리를 써주시면 관리자가 확인하고 게시하고 있으니 이점 양해 부탁드립니다.
* 게시글 수정을 원하시면 [마이페이지] -> [게시글 관리]에서 수정하실 수 있습니다!

프로그램(3일/7일/10일): 10일
시작한지 (2)일차 입니다.


(1) 니라레몬드링크와 물은 잘 챙겨 드셨나요?
니라레몬드링크: 2리터
물: 2리터 + @

(2) 오늘의 활동량은 어떠셨어요?


첫째날과 크게 다르지 않았지요 ㅠ


하지만 어제부턴 요가를 시작했습니다~


몸이 시원해지는 느낌이 들어서 좋더라구요ㅋㅋ



(3) 못 참고 드신 음식 없으세요?


평소엔 별로 땡기지 않던음식들이


갑자기 막 먹고싶어 지긴 했어요 ㅠㅠ


으으 샤브샤브~


하지만! 먹진 않았죠 ㅋ

(4) 프로그램 진행 중 어떤 느낌이셨어요?


첫째날보다 장운동이 더 활발했어요;


화장실 갈때마다 같이 나와서 좀 힘들긴 했는데 ㅠ


몸이 순수해 지는거라 생각하고 견뎌냈어요!!

(5) 니라 영양사에게 질문?


영양사님 말씀대로 드링크도 물도 약간 따뜻하게 해서 마시고 있어요.


다행히 두통은 많이 없어졌구요~


장운동이 너무 활발해도 괜찮은거죠?ㅋㅋ

(6) 기타 자유로운 일기


AM 07:30 알로에정 + 물 한컵 원샷 (← 화장실 바로 고고;;)


09:20 레몬드링크 500mL


10:30 물 550mL


PM 12:10 레몬드링크 500mL


01:30 물 550mL + 알로에정


03:40 레몬드링크 500mL


04:40 물 550mL


06:10 레몬드링크 500mL


07:00 물 550mL + 알로에정


08:50 디톡스요가




제 2일차 스케쥴입니다~ ㅋㅋ


계속 쭉쭉 나아갑니다~~



*과장광고로 오인될 수 있는 문구는 관리자가 일부 수정하였으니 양해 부탁드립니다. 11.21
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스팸신고 스팸해제 목록 삭제 수정 답변
  • 관**** 2013-11-21 17:23:00 0점
    수정 삭제 댓글
    스팸글 안녕하세요, 니라영양사입니다^^프로그램 열심히 진행중 이시네요~♬배변 활동이 너무 심할 경우 알로에환의 양을 줄여서 드셔주세요~진행하시면서 궁금하신 점은 언제든 문의주시고, 남은 기간도 화이팅 해주세요~!*감사합니다^^
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